O retorno às aulas é um momento significativo na vida dos estudantes, podendo ser repleto de entusiasmo, mas também de inseguranças. Tanto para aqueles que estão ingressando em uma nova escola quanto para os que retornam ao mesmo ambiente, mas com desafios inéditos, a adaptação pode gerar ansiedade e resistência. Pais e professores desempenham um papel essencial nesse processo, promovendo um ambiente acolhedor e encorajador. A seguir, algumas estratégias para auxiliar nesse período de transição.
Para os pais:
Valide os sentimentos da criança – Converse sobre os sentimentos relacionados ao retorno às aulas, demonstrando empatia e acolhimento. O medo e a insegurança são naturais e devem ser reconhecidos sem minimizar as emoções da criança.
Estabeleça uma rotina gradual – Retome os horários de sono, alimentação e estudo aos poucos, evitando mudanças bruscas que possam gerar mais estresse.
Visite a escola antes do início das aulas – Se possível, leve a criança ou adolescente para conhecer o ambiente escolar, revisitar espaços familiares e se familiarizar com a nova rotina.
Reforce os aspectos positivos da escola – Converse sobre as oportunidades de aprendizado, amizades e atividades que o estudante poderá vivenciar.
Esteja disponível para ouvir – Mantenha um canal aberto de comunicação para que a criança ou adolescente se sinta seguro em compartilhar suas experiências e desafios.
Para os professores:
Crie um ambiente acolhedor – No primeiro dia de aula, receba os alunos com um sorriso, apresente a escola e estabeleça uma conexão empática com cada um.
Estimule a socialização – Promova atividades interativas e dinâmicas para que os alunos se sintam parte do grupo e possam criar laços.
Respeite o tempo de adaptação – Cada estudante tem seu próprio ritmo. Evite pressões excessivas nos primeiros dias e ofereça suporte emocional quando necessário.
Facilite a integração de novos alunos – Apresente colegas que possam ajudá-los na adaptação e explique as regras e rotinas da escola de maneira clara e acolhedora.
Observe sinais de ansiedade e dificuldades – Mudanças bruscas de comportamento, isolamento ou resistência podem indicar desafios emocionais. Acolha o aluno e, se necessário, converse com os responsáveis.
A adaptação escolar é um processo que exige paciência, empatia e cooperação entre família e escola. Com suporte adequado, os estudantes podem enfrentar essa transição de forma mais tranquila e confiante, garantindo um ano letivo produtivo e positivo. Caso percebam que todas as possibilidades foram utilizadas e mesmo assim percebe que o estudante enfrenta desafios com essa adaptação, procure ajuda de profissionais especializados para fornecer suporte emocional durante essa etapa.
Katiane Souza