CONTEÚDO:
– Aprenda como escolher os melhores exercícios, séries, repetições, intervalo, cadência e frequência de treino;
– Elaboração e divisão de um programa de treino para maximizar a hipertrofia muscular.
PALESTRANTE
Prof. Ph.D. Ricardo Freitas
– Doutor em Biologia Molecular – Unicamp/SP.
– Mestre em Bioquímica do Exercício – UCB/RJ.
– Prof. de Fisiologia do Exercício – UPE/PE.
– Prof. Pós-graduação mestrado em Hebiatria – UPE/PE.
– Prof. de Especialização em vários cursos no Brasil.
– Mais de 15 anos de experiência como Personal Trainer – BH/MG.
INVESTIMENTO
1° Lote R$ 79,00 – 01/08 até 18/08
2° Lote – R$ 99,00 – 19/08 até 10/09
3° Lote – R$ 119,00 – 11/09 até 04/10
INSCRIÇÕES
Prof. Ricardo Freitas
Whats app – 19 98117 9420
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https://forms.gle/URwsxTQCZqaoQ5bj7
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